Systemische Beratung & Therapie
für Familien & Eltern

Sehnsucht nach einer „heilen“ Familie

Wir alle tragen die Sehnsucht nach einer „heilen“ Familie in uns, in der wir uns geborgen, gehalten und sicher fühlen. Wir wünschen uns Familie als Ort, wo wir Nähe, Bindung und Liebe erfahren. Wo Menschen sind, die uns sehen und akzeptieren als die, die wir wirklich sind.
Aber: Familie leben ist gar nicht so einfach. Hier prallt alles aufeinander: Bedürfnisse, Gefühle, Wünsche. Ungefiltert. Nah. Von vielen Erwartungen geprägt. Das ist alles andere als konfliktfrei. Probleme und Krisen sind nicht die Ausnahme, sondern normal.
Wir alle haben eine Familie – unsere Herkunftsfamilie, unsere eigene Familie, eine Wahlfamilie…. Dabei ist Familie heute mehr als Mutter, Vater, Kind – Familie kann Patchwork bedeuten, Einelternfamilie, Regenbogenfamilie, Adoptivfamilie... Und auch die weitere Verwandtschaft gehört dazu.

Familienleben gestalten

Was tun, wenn sich die Konflikte häufen? Wenn Sie mit innerem Groll herumlaufen? Wenn Sie daran verzweifeln, dass die anderen nicht tun, was Sie sich wünschen? Wenn Sie nicht wissen, was Sie als Eltern tun können, um das Familienleben so zu gestalten, wie Sie es sich wünschen? Wenn Sie Ideen haben, wie Sie Familie leben möchten, und Ihr Partner/Ihre Partnerin zieht dabei nicht mit?

Im Rahmen der systemischen Familien- und Elternberatung arbeiten wir gemeinsam daran, Sie als Familie zu stärken – ausgehend von dem, was Sie sich an Veränderung wünschen:

• Wie können Sie sich besser verstehen und die Beziehungen untereinander stärken
• Was können Sie tun, um die Kommunikation untereinander zu verbessern
• Wie können Konflikte geklärt und in lebbare Kompromisse und Lösungen verwandelt werden

• Wenn wir erwachsen werden, steht die Ablösung aus unserer Herkunftsfamilie an. Dies ist eine Zeit der Identitätsfindung und Abgrenzung. Es geht darum, einen eigenen inneren Standpunkt zu finden – und evtl. Konflikte und aussprachen mit den Eltern zu führen, die nicht möglich waren, solange wir uns abhängig gefühlt haben.

• Bekommen wir selbst Kinder, holt uns die Realität des Eltern-Seins meist unsanft ein: Durchwachte Nächte, Krankheiten, Schulsorgen, unterschiedliche Erziehungsvorstellungen, kaum noch Zeit als Paar und für eigene Interessen. Es gilt, vieles zu bewältigen. Eltern sind zudem heute mit riesigen Erwartungen konfrontiert. So ist es nicht einfach, die eigenen Ansprüche an ein glückliches Familienleben einzulösen.

• Manchmal ist es gar nicht so leicht, überhaupt zur Familie zu werden. Adoptiv-, Pflege- und Regenbogenfamilien müssen viel unternehmen, um ihren Wunsch nach Familie zu realisieren. Dass Rollen in diesen Familienkonstellationen gefunden und ausgehandelt werden müssen, ist dabei sowohl Herausforderung wie Chance.

• Wenn Paare auseinandergehen, entstehen neue Familienkonstellationen – Patchwork, alleinerziehend sein, Absprachen mit dem Ex … Es gibt viel zu regeln. Nichts ist selbstverständlich.

• Viele Dinge fordern Familien heraus: der Umgang mit einem behinderten Kind, Arbeitslosigkeit, die Erkrankung und der Tod von Familienmitgliedern, berufliche Herausforderungen, Umzüge. Manchmal kommt mehr auf eine Familie zu, als ein Familiensystem gut aufgefangen kann. Es ist gut, sich Unterstützung zu holen, wenn (emotionale) Herausforderungen und Krisen eine Familie belasten.

• Werden unsere eigenen Eltern alt, kann uns dies ganz schön in Bedrängnis bringen. Die Rollen ändern sich. Wir sind mit Erwartungen konfrontiert, uns zu kümmern. Dies bedeutet zeitliche, emotionale, vielleicht finanzielle und organisatorische Belastungen.

Herausforderungen gemeinsam meistern

Systemische Familien- und Elternberatung kann bedeuten, dass die ganze Familie, einzelne Familienmitglieder oder Sie als Eltern gemeinsam an der Beratung teilnehmen.

Welche Konstellationen sinnvoll sind, hängt von Ihren Wünschen ab – und wir können gerne gemeinsam herausfinden, wer dabei sein sollte und dazu gehört. Im Rahmen einer ganzheitlichen Familienberatung oder Familientherapie darf alles Thema sein, was Sie beschäftigt.

Gerne unterstütze ich Sie dabei, dass wieder Freude und Leichtigkeit im (Familien-)Leben Einzug halten.